दिमाग हिला देने वाले कुछ Psychology Facts
क्या आपको पता है, अकेले रहना आपकी सेहत के लिए बुरा है। अगर आप लंबे समय तक अकेलेपन में बिताते हो तो वह उतना ही बुरा है जितना कि 1 दिन में 15 सिगरेट पीना।
अगर आप अपने लक्ष्य सब को बताते हैं तो काफी संभावना है कि आप उसे नहीं पा सकते क्योंकि इससे आपका मोटिवेशन कम हो जाता है।
यदि रात में सोते वक्त आपके दिमाग में कई विचार आ रहे हैं और आप उन्हें रोक नहीं सकते तो, उठिए और उन्हें लिखिए इससे आपका दिमाग आराम महसूस करेगा और आप चैन की नींद ले पाओगे।
अपने जीवन में हम जितने खुश रहेंगे उतनी ही कम नींद की आवश्यकता होगी।
एक होशियार व्यक्ति की सोचने की क्षमता ज्यादा होती है लेकिन उसकी लिखावट धीमी होती है।
जो लोग सबको सबसे अच्छी सलाह देते हैं वह आमतौर पर सबसे अधिक समस्याओं का सामना करते हैं।
Comments
Post a Comment